Ingredientes: Yogur griego natural (Mercadona) Stevia (un sobrecito, Mercadona) Frambuesas Moras Preparación: Batir el yogur griego con 4 moras y cuatro frambuesas, meter en un recipiente y dejar al rededor de 5 horas, Sacar del congelador y añadirle un mas de unidades más de cada o las que se desee. Para acompañar hice un té…
Etiqueta: Comida real
Tosta de aguacate con tomate y queso de untar.
Ingredientes: Pan integral (Gadis) Tomate triturado (Mercadona) Aguacate Queso de untar Philadelphia.
Tosta de queso con jamón asado
Ingredientes: Tomates Jamón Asado (Lidl) Queso en lonchas Emmental (Lidl) Acompañamiento: Café soluble (Lidl) Leche de soja con Calcio (Lidl)
Espinacas acompañadas.
Ingredientes: Filete de pollo Espinacas Maiz enlatado Piña enlatada Tomate Queso de Untar Cebolla roja Preparación: Meter las espinacas en un a olla hasta llevar a ebullición, y dejar 5 minutos más. Echar una gota de aceite en la sartén y aliñar el filete con las especias que querais. Cortar el tomate, la piña y…
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